很多人都有过皮肤过敏的经历，特别是敏感体质的人群，过敏总是频繁出现，而且起病迅速，常常会因瘙痒等不适症状影响到工作和生活。

荨麻疹和湿疹都是生活中比较常见的两种过敏性皮肤病，症状非常相似，常常被大家混淆，但要注意的是，荨麻疹和湿疹需要提早区分，因为在治疗湿疹的部分外用药中有激素成分，而荨麻疹患者如果不慎用了这种激素药膏，会加重荨麻疹的症状，还会危及身体健康。

如何区分荨麻疹和湿疹？

1、病因不同

荨麻疹多是因为吸入或吃了某种过敏性物质进入体内，还有部分人是因为精神因素和内分泌波动等原因，刺激局部皮肤粘膜小血管的扩张，导致皮肤粘膜表面出现水肿现象。

湿疹一般是内外相互作用引起的，身体过于疲惫、感染、失眠等内因，及生活环境、气温、接触过敏物等外因，导致皮肤的真皮层和浅皮层发生了变态反应。

2、表现症状不同

荨麻疹的主要表现为红色或白色风团，大小形状不一，普遍高出于皮肤，发病期间会逐渐蔓延，还有少部分患者会有恶心、呕吐、腹痛等身体不适，经过治疗后，一般持续数小时或数天后消退，不会留疤痕。

湿疹急性期主要是红斑、丘疹、水疱等炎症性皮损表现，有渗出倾向，且伴随皮肤粗糙感，在搔抓后还会露出小腐烂面，多发于面部、外阴、四肢、肛周等对称分布。

不仅如此，积极预防皮肤过敏也很重要，无论是荨麻疹还是湿疹，都要注意以下几点，才能达到预防效果。

荨麻疹和湿疹的预防

1、远离过敏原

通常不接触过敏原就不会发生过敏反应，也是预防过敏的皮肤病好办法，但有些人的过敏原很难避开，也不要太过焦虑，可以加强其他方面的预防。

2、保持皮肤洁净

每天都要进行皮肤清理，避免灰尘和细菌留在皮肤里面，同时，女性如果是敏感肌或过敏体质，在选择化妆品上一定要关注成分的安全性。

3、改善饮食习惯

平时应该少吃辛辣刺激的食物，以及对自己容易发生过敏的食物，要保证营养的均衡摄入，以清淡为主，适当多吃含维生素的新鲜果蔬。

4、提高身体素质

提高身体素质是过敏体质人群减少皮肤过敏发生的关键，平时要坚持运动，保持良好的情绪，从而避免过敏发生。

希望大家理性看待，不要有病乱求医。如果您还有相关问题，可在线向我院的皮肤医生咨询，医生会根据您的病情描述，做出初步诊断，以指导安全用药和正确治疗。咨询预约电话：18383144637/医院地址：宜宾市南岸长江大道中段26号